une exploration des sons de la tension et l'art de trouver un point d'équilibre
(Inspiration profonde)
Tension
Je réfléchissais aux tensions dans nos vies et à l'art de trouver un point d'équilibre...
Donc je suis donc allé faire une marche sonore à Vancouver et j'ai découvert un morceau de fil de pêche. Je l'ai ramené à la maison, je l'ai tendu et je me suis enregistré en train de le pincer.
(bruit d'une ligne de pêche tirée à la main)
Je pinçais avec ma main gauche tout en réduisant progressivement la tension avec ma main droite.
Plus tard ce jour-là, je suis allé faire une autre marche sonore et je suis tombé sur une clôture métallique blanche. J'ai commencé à tapoter doucement l'un des barreaux avec le bout de mon majeur, comme un battement de cœur...
(bruit d'une clôture que l'on tape)
Enfin, alors que je continuais ma recherche de sons de tension, je suis tombé sur une autre clôture métallique, celle-ci près de l'océan, et je l'ai frappée avec un bâton en bois tout en diminuant lentement mon rythme de marche.
(bruit de clôture en métal tapé par un morceau de bois)
Je vous invite à vous asseoir avec moi pendant un moment et à ressentir ces sons. Essayez de ne pas penser, simplement ressentir.
(bruit d'une diminution de la tension par filtrage et ralentissement)
Comment te sens-tu maintenant ?
(nouvelle diminution de la tension par filtrage et ralentissement jusqu'au silence)
Et maintenant ?
(silence)
Comment te sens-tu maintenant ?
(Inspiration profonde)
*
Cet épisode a été enregistré sur un enregistreur audio Zoom H4n Pro à Vancouver en septembre 2022. Je l'ai composé comme un épisode pilote avec l'intention d'explorer l'écoute somatique et incarnée. Il s'agit essentiellement d'un sketch, mais j'ai pensé que ce serait une bonne façon de commencer cette quatrième saison du balado conscient, car il pose une question ouverte qui reviendra sans cesse tout au long de ce projet: comment te sens-tu maintenant ?
Je suis reconnaissant et responsable envers la terre et le travail humain qui m'ont offert le privilège de produire cet épisode. (y compris tous les matériaux toxiques et les processus d'extraction derrière les ordinateurs, les enregistreurs, les transports et les infrastructures qui rendent ce balado possible).
(Inspiration profonde)
Tension
Je réfléchissais aux tensions dans nos vies et à l'art de trouver un point d'équilibre...
Donc je suis donc allé faire une marche sonore à Vancouver et j'ai découvert un morceau de fil de pêche. Je l'ai ramené à la maison, je l'ai tendu et je me suis enregistré en train de le pincer.
(bruit d'une ligne de pêche tirée à la main)
Je pinçais avec ma main gauche tout en réduisant progressivement la tension avec ma main droite.
Plus tard ce jour-là, je suis allé faire une autre marche sonore et je suis tombé sur une clôture métallique blanche. J'ai commencé à tapoter doucement l'un des barreaux avec le bout de mon majeur, comme un battement de cœur...
(bruit d'une clôture que l'on tape)
Enfin, alors que je continuais ma recherche de sons de tension, je suis tombé sur une autre clôture métallique, celle-ci près de l'océan, et je l'ai frappée avec un bâton en bois tout en diminuant lentement mon rythme de marche.
(bruit de clôture en métal tapé par un morceau de bois)
Je vous invite à vous asseoir avec moi pendant un moment et à ressentir ces sons. Essayez de ne pas penser, simplement ressentir.
(bruit d'une diminution de la tension par filtrage et ralentissement)
Comment te sens-tu maintenant ?
(nouvelle diminution de la tension par filtrage et ralentissement jusqu'au silence)
Et maintenant ?
(silence)
Comment te sens-tu maintenant ?
(Inspiration profonde)